Perfecting the Self-Image@高知でした!

The four components of action

Our self-image consists of four components that are involved in every action: movement,sensation,feeling,and thought.

自己イメージを完成させるためのレッスンを通して、4つの構成要素の関わりや調和を見出し、気づきとともに動きを洗練させてゆきました。起居から歩行へとつながる一連の動きを、シークエンス(連続性)を意識しながら実習いたしました。自身で動く、ペアでガイドするといった作業を繰り返すことで、多くの探究が様々な発見を引き出してくれたようです。