9月6日(日)大分でフェルデンクライスWSを開催しました。

フェルデンクライスワークショップin大分を開催しました。

「Perfecting the Self-Image」をテーマとして、自己イメージの完成を図りました。思考・感覚・運動・感情の4つの要素を意識しながら自己イメージ(行動)を変えてゆきます。

イメージを系統的に正すことは、個々の動作の欠陥を矯正するよりも、はるかに簡単で効率が良いといえます。つまり、正しく調律されていない楽器を使って演奏技術を磨くようなもので、調律をする(tuning)と動力学全体の改善が図れます。