少人数学習会を開催しました(2月25日)

少人数フェルデンクライス®学習会を開催しました。ひとつのレッスンを少人数で掘り下げて考える学習会です。毎回異なるレッスンを探求し、定員5名で土曜日と日曜日に開催しております。今回のテーマは「股関節」です。分化やつながりを捉えるレッスンを通して、全身への影響や異なる肢位での活用、さらには実生活や臨床への応用など密度の濃い内容となりました。動きの大きさや強さではなく、質を高めることの重要性を、自身の動きの変化をペアワークで活かしていただきました。明日もメンバーが変わって開催いたします。3ヶ月に1回の頻度で倉敷市児島会場にて開催しております。学びを深めたい方は、是非ご検討ください。